Programa Individual – Personal Coach IFT

1 Atleta. 1 Treinador. Cada detalhe faz a diferença.

O teu talento é único. O teu treino também deve ser.

O Programa Individual – Personal Coach IFT representa a máxima expressão do treino personalizado. Com um treinador exclusivamente dedicado a um atleta, cada sessão é planeada e orientada em função das suas características, necessidades e objetivos individuais.

Mais do que treinar, procuramos compreender o jogador, identificar o seu potencial e desenvolver as competências que verdadeiramente fazem a diferença dentro de campo.

Um treino pensado exclusivamente para ti

Através da Metodologia IFT, trabalhamos de forma integrada as competências técnicas, táticas individuais, coordenativas e mentais, privilegiando a qualidade de execução, a tomada de decisão e a transferência das aprendizagens para situações reais de jogo.

Cada exercício tem um propósito. Cada correção procura provocar uma melhoria. Cada sessão representa mais uma oportunidade de evolução.

Para jogadores de campo, o trabalho é ajustado à posição, ao nível de desenvolvimento e às necessidades específicas, com especial atenção ao domínio da bola, receção, passe, condução, drible, finalização e inteligência de jogo.

Para guarda-redes, desenvolvemos um trabalho especializado, centrado nos fundamentos técnicos, defesa da baliza, situações de 1×1, posicionamento, jogo aéreo, distribuição e capacidade de decisão, etc…

Acompanhamento, avaliação e evolução

O processo começa por conhecer o atleta, identificar os seus pontos fortes e definir prioridades de desenvolvimento.

Ao longo das sessões, o treinador acompanha a execução, ajusta os exercícios e fornece feedback individualizado, promovendo uma evolução progressiva, consciente e sustentada.

Através de avaliações e relatórios de evolução, o atleta e a família podem acompanhar o trabalho desenvolvido, os progressos identificados e os objetivos para as etapas seguintes.

O teu momento de evoluir começa agora

O Programa Individual pode ser iniciado em qualquer momento do ano, permitindo um acompanhamento flexível e ajustado aos objetivos e à disponibilidade de cada atleta.

Porque o talento merece atenção. O potencial exige trabalho. E a diferença está nos detalhes.

IFT – INDIVIDUAL FOOTBALL TRAINING

IMPROVE YOUR TALENT
IMPROVE YOUR FUTURE