Cursos Pré-Época 25/26
🎄 Cursos Intensivos de Natal 2025/2026
– Termina o ano a treinar como os melhores! ⚽🔥
A IFT – Individual Football Training volta a reunir jovens atletas de todo o país para mais uma edição dos Cursos Intensivos de Natal, dedicados ao aperfeiçoamento técnico e à evolução individual.
Com a nossa metodologia exclusiva, treinos específicos por posição e acompanhamento personalizado, esta é a oportunidade ideal para continuares a crescer, mesmo em pausa competitiva.
Os cursos destinam-se a atletas de todas as idades e níveis, proporcionando um ambiente de treino estimulante, focado na melhoria da técnica, da tomada de decisão e da confiança com bola.
🕓 Valor promocional disponível até 30 de novembro!
Estaremos presentes nos seguintes locais:
🏟️ Porto (Canidelo)
🏟️ Rio Tinto
🏟️ Foz
🏟️ Lisboa
🏟️ Viseu
🏟️ Minho
🏟️ Trás-os-Montes (Vila Real)
🏟️ Aveiro
🏟️ Vale de Cambra
🏟️ Liga Portugal
🏟️ Alcobaça
🏟️ CLIP – Oporto International School
Não deixes o teu talento parar nas férias! Aproveita o período natalício para refinar a técnica, desenvolver novas competências e começar o novo ano com mais confiança e qualidade.
IMPROVE YOUR TALENT.
IMPROVE YOUR FUTURE.
Mais informações
Inscrições Porto
📅 1ª Semana: 22, 23, 24 e 26 dezembro
📅 2ª Semana: 29, 30, 31 dezembro e 2 janeiro
📅 18 dez – Drible (JG) + 1vs1 (GR)
📅 19 dez – Mudança de Direção (JG) + Quedas e Voo (GR)
📅 26 dez – Finalização (JG) + Defesa de Baliza (GR)
📅 2 jan – Scan (JG) + Técnicas Gerais (GR)
🧡 Inscrição Porto
Inscrições Rio Tinto
📅 1ª Semana: 22, 23, 24 e 26 dezembro
📅 2ª Semana: 29, 30, 31 dezembro e 2 janeiro
📅 18 dez – Drible (JG) + 1vs1 (GR)
📅 19 dez – Mudança de Direção (JG) + Quedas e Voo (GR)
📅 26 dez – Finalização (JG) + Defesa de Baliza (GR)
📅 2 jan – Scan (JG) + Técnicas Gerais (GR)
🧡 Inscrição Rio Tinto
Inscrições Foz
Inscrições Viseu
📅 1º Curso: 22, 23 e 24 dezembro
📅 2º Curso: 29, 30 e 31 dezembro
🧡 Inscrição Viseu
Inscrições Minho
📅 1º Curso: 22, 23 e 24 dezembro
📅 2º Curso: 29, 30 e 31 dezembro
🧡 Inscrição Minho
Inscrições Lisboa
📅 1º Curso: 29 e 30 dezembro
🧡 Inscrição Lisboa
Inscrições Trás-os-Montes
📅 1º Curso: 22 e 23 dezembro
📅 Clinic: 29 dez – Finalização (JG) + Defesa de Baliza (GR)
🧡 Inscrição Trás-os-Montes
Inscrições Aveiro
Inscrições Vale de Cambra
📅 1º Curso: 29 e 30 dezembro
🧡 Inscrição Vale de Cambra
Inscrições LIGA PORTUGAL
📅 1º Curso: 22 e 23 dezembro
📅 2º Curso: 29 e 30 dezembro
🧡 Inscrição Liga Portugal
Inscrições Alcobaça
📅 1º Curso: 23 e 24 dezembro
🧡 Inscrição Alcobaça
Inscrições Clip
📅 1º Curso: 22 e 23 dezembro
🧡 Inscrição CLIP
14h30 às 17h30
Programa
NPrograma intenso e de elevado rigor no processo de ensino;
NDuração 1, 2 ou 5 manhãs por evento;
N3 horas de treino por dia;
NElevada intensidade de trabalho;
NTreino especifico de finalização.
Objetivos
NMelhorar a performance individual de jogadores de futebol;
NDotar os jogadores de elevadas capacidades técnicas;
NEstimular a criatividade, inteligência de jogo e velocidade de execução;
NElevar o rendimento para um nível superior.
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